Best kettlebells: Αναβαθμίστε την προπόνησή σας με αυτές τις προσιτές, υψηλής ποιότητας καλοριφέρ

Διαφήμιση

Η επιλογή μας από τα καλύτερα kettlebells για τη ρουτίνα γυμναστικής σας

Τα Kettlebells είναι ένα λαμπρό εργαλείο άσκησης - όχι μόνο για την ενίσχυση της δύναμης σας αλλά και για το καρδιο. Και επειδή είναι τόσο απλά για αποθήκευση και χρήση, είναι η τέλεια προσθήκη σε οποιοδήποτε γυμναστήριο στο σπίτι. Με λίγα λόγια, είναι ένα σούπερ σταρ σφαιρικού γυμναστηρίου.



Δείτε σχετικές Καλύτερη μηχανή κωπηλασίας 2019: Πάρτε μια προπόνηση πλήρους σώματος από μόλις £ 199 Τα καλύτερα ακουστικά γυμναστικής 2019: Γυρίστε τον όγκο της προπόνησής σας με αυτά τα εκπληκτικά ακουστικά γυμναστικής, από £ 26

Είναι επίσης εύκολο να έρθουν. Πριν από μερικά χρόνια μπορούσαν να βρεθούν μόνο σε εξειδικευμένα καταστήματα, αλλά τώρα φαίνονται παντού. Ωστόσο, μια πληθώρα επιλογών δεν κάνει απαραιτήτως τη διαδικασία λήψης αποφάσεων ευκολότερη: αν είστε αρχάριος, μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε ποια είναι τα σωστά για τα τρέχοντα επίπεδα φυσικής κατάστασης και τις μελλοντικές σας φιλοδοξίες. Ακόμη και οι εμπειρογνώμονες αντιμετωπίζουν μια συγκεχυμένη σειρά επιλογών όταν ψάχνουν να αγοράσουν τα δικά τους kettlebells.

Εδώ είναι ο οδηγός μας για την επιλογή των κατάλληλων kettlebells, αν ψάχνετε μόνο ένα ή ένα σύνολο. Παρακάτω θα βρείτε επίσης την επιλογή μας από τα καλύτερα στην αγορά, για να σας βοηθήσουμε να αγοράσετε ακριβώς αυτό που χρειάζεστε.





Πώς να επιλέξετε τα καλύτερα kettlebells για σας

Σε ποιο βάρος πρέπει να ξεκινήσω;

Ο κανόνας με kettlebells δεν είναι να δαγκώσει περισσότερο μπορείτε να μασήσετε. Μην προσπαθήσετε να πάτε πάρα πολύ βαρύ πολύ σύντομα: αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την πρόοδό σας να σταματήσει πριν ξεκινήσει από το έδαφος. Ξεκινήστε με κάτι σαν 16 κιλά για τους άνδρες ή 8 κιλά για τις γυναίκες. Θέλετε να εισαγάγετε διπλή kettlebells στη ρουτίνα σας; Και πάλι, φτιάξτε το δρόμο σας προς τα πάνω. Σε γενικές γραμμές, πρέπει να αγοράζετε πάντα ένα μόνο kettlebell από μόνο του πριν επενδύσετε σε ένα σετ.

Τι είδους λαβή πρέπει να προσέχω;

Το σχήμα και το πάχος της λαβής είναι θέμα προσωπικής προτίμησης: το σημαντικό είναι ότι είναι υψηλής ποιότητας. Φθηνότερα μοντέλα μπορεί να έχουν τραχείες άκρες ή ραφές και μόλις αρχίσετε να κάνετε επαναλαμβανόμενες κούνιες και άλλες ασκήσεις αυτές θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε περικοπές και άλλους τραυματισμούς στα χέρια σας. Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα kettlebells χωρίς τέλεια λείες λαβές, σκεφτείτε το τρίψιμο των παράνομων περιοχών πριν από τη χρήση.



Πόσα πρέπει να δαπανήσω;

Η απάντηση σε αυτό εξαρτάται από το πώς σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε τα kettlebells σας. Ένα σύνολο σταδιακά αυξανόμενων βαρών που κοστίζουν περίπου £ 150 θα μπορούσε να είναι ιδανικό για έναν έμπειρο αθλητή που έχει ήδη χρησιμοποιηθεί για τα kettlebells - αλλά μια μόνο επιλογή μεσαίου βάρους θα πρέπει να σας επιστρέψει μόνο μεταξύ £ 10 και £ 30. Μην είστε πολύ βιαστικά για να πληρώσετε τις πιθανότητες για ένα επαγγελματικό σετ που μπορεί να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα ή δύο στοιχεία.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΟΜΕΝΟ: Οι καλύτεροι ιχνηλάτες καταλληλότητας για τη συλλογή των δεδομένων σας



Τα καλύτερα kettlebells να αγοράσουν τώρα

1. Wolverson Kettlebells

Τιμή: από £ 75 για το σετ | Αγοράστε τώρα από την Wolverson Fitness


Αν ψάχνετε για μια μάρκα kettlebell με καλή φήμη, δεν θα κάνετε πολύ καλύτερα από την Wolverson: αυτή είναι η εταιρεία που προμηθεύει kettlebells στους εκπαιδευτές πιστοποίησης IKFF. Ένα σύνολο τριών βαρών (που διατίθενται σε διαστήματα μεταξύ 8kg και 32kg) θα σας επαναφέρει από £ 75 έως £ 205 και για τα χρήματα μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι θα έχετε σταθερά βάρη που είναι άνετα στη χρήση.

Οι λαβές είναι τελείως χειροποίητες ώστε να εξασφαλίζεται η ποιότητα και ενώ το 95% των kettlebells πρέπει να ανακατασκευαστεί με την πάροδο του χρόνου, η Wolverson εγγυάται ότι τα προϊόντα της είναι αρκετά ανθεκτικά για να το κάνουν χωρίς την πρόσθετη συντήρηση.

Πάχος λαβής: 32mm; Βάρος: 8kg-32kg

Αγοράστε τώρα από την Wolverson Fitness


2. AmazonBasics χυτοσίδηρο Kettlebell

Τιμή: από £ 10 | Αγοράστε τώρα από την Amazon


Δεν είναι το ωραιότερο πράγμα που έχουμε δει ποτέ, αλλά ο χυτοσίδηρος Kettlebell του AmazonBasics είναι μια λαμπρή επιλογή προϋπολογισμού, που προσφέρεται σε βάρος από 4kg έως και 20kg. Σε αντίθεση με τις φτηνές πλαστικές επιλογές, αυτό το προϊόν είναι χτισμένο για να κρατήσει το χρώμα: η επιφάνεια είναι βαμμένη με αντιδιαβρωτική επικάλυψη και έρχεται με εγγύηση ενός έτους. Η λαβή με υφή παρέχει άνετη αλλά ασφαλής λαβή και είναι αρκετά ευρεία ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί με το ένα χέρι ή δύο ανάλογα με τις προτιμήσεις. Εάν παίρνετε ακριβώς σε kettlebells, αυτό είναι ένας φανταστικά προσιτός τρόπος για να ξεκινήσετε.

Διαστάσεις: 7,9 cm χ 15,9 cm χ 16,3 cm. Βάρος: 4kg-20kg

3. Opti Vinyl Kettlebell

Τιμή: £ 13.99 | Αγοράστε τώρα από το Άργος


Το Opti Vinyl Kettlebell είναι τόσο κοσμοπολίτικα όσο το AmazonBasics, αλλά χρειάζεται μια διαφορετική προσέγγιση με το γυαλιστερό πλαστικό υλικό και το μικρότερο βάρος. Το τελευταίο κάνει μια καλή επιλογή για γυναίκες ή αρχάριους προτού προχωρήσουν σε μεγαλύτερα βάρη - και η έκδοση των 2 κιλών κοστίζει μόλις £ 4,99 στο Άργος. Οι παραλλαγές από ανοξείδωτο χάλυβα διατίθενται επίσης σε ποικιλίες των 2kg και 4kg, ενώ αν αισθάνεστε πολύχρωμες, μπορείτε επίσης να επιλέξετε στυλ βινυλίου σε διάφορες ζωντανές αποχρώσεις. Αν είστε στην αγορά για σχετικά ελαφριά kettlebells, αυτά είναι μια καλή επιλογή σε μια μεγάλη τιμή.

Διαστάσεις: 19cm x 25cm x 28cm. Βάρος: 2kg-10kg

Αγοράστε τώρα από το Άργος


4. Bodymax Kettlebells

Τιμή: από £ 11.99 | Αγοράστε τώρα από την Amazon


Bodymax kettlebells έχουν μια άνετη, εργονομική λαβή, έτσι ώστε να μην σταματάτε συνεχώς για να ρυθμίσετε τη λαβή σας στη μέση μιας προπόνησης. Είναι μικρότερο από τους συγκρίσιμους αντιπάλους τους, αλλά το εύρος των διαθέσιμων βαρών είναι εξαιρετικό, που εκτείνεται από ένα μέτριο βάρος 4kg μέχρι το 40kg. Έτσι, οι λάτρεις της Kettlebell όλων των τύπων καλύπτονται και μπορείτε να φτιάξετε το δρόμο σας μέσα σε ένα άνετο σετ ταιριάζουν.

Βάρος:6kg-40kg

5. Ironmaster Quick-Lock Kettlebell

Τιμή:Από £ 275 για σύνολο | Αγοράστε τώρα από την Ironmaster


Το Ironmaster Quick-Lock kettlebell είναι ο μεγάλος μπαμπάς του κόσμου kettlebell. Μην αφήστε την τιμή να σας βάλει μακριά, αν και: οι αφαιρούμενες πλάκες σας επιτρέπουν να προσαρμόσετε το βάρος ώστε να ταιριάζει στις ανάγκες σας, έτσι αυτό το kettlebell κάνει τη δουλειά ενός ολόκληρου σετ. Μπορεί ακόμη και να πληρωθεί σε δόσεις, οπότε δεν χρειάζεται να εξοικονομήσετε χρήματα. Μπορείτε να επιλέξετε είτε 26kg είτε 36kg, ξεκινώντας με το βάρος χωρίς φορτίο 10kg του χειριστηρίου και φτάνοντας μέχρι το μέγιστο. Είναι ιδανικό για όσους θέλουν ένα μεταβλητό σύνολο βαρών, χωρίς να χρειάζεται να αποθηκεύουν μια μεγάλη συλλογή από μεμονωμένα kettlebells.

Διαστάσεις: 22cm x 36cm x 29cm. Βάρος: 10kg-36kg. Πάχος λαβής: 35mm

Αγοράστε τώρα από την Ironmaster


6. Καλύμματα νεοπρενίου που καλύπτονται από το σώμα

Τιμή: Από £ 10.99 | Αγοράστε τώρα από την Amazon


Η ποιότητα ενός βάρους από χυτοσίδηρο σε συνδυασμό με την φιλική προς το δάπεδο ποιότητα της επικάλυψης από νεοπρένιο. Αυτά τα καυστήρια Body Power έχουν καλύμματα από νεοπρένιο με χρώμα-κίτρινο χρώμα, τα οποία όχι μόνο καθιστούν εύκολη την αρπαγή εκείνη που θέλετε στο μέσο της προπόνησης αλλά και εξασφαλίζουν μια μαλακότερη προσγείωση όταν τα βάζετε πίσω μετά τη χρήση. Εάν ζείτε σε ένα συγκρότημα κατοικιών, οι γείτονές σας στο κάτω μέρος θα είναι σίγουρα ευτυχείς που επιλέξατε αυτό το kettlebell. Μπορείτε να αγοράσετε μεμονωμένα kettlebells στο Amazon ή να επιλέξετε από διάφορα σετ από το Fitness Superstore, το οποίο περιλαμβάνει μια απόλυτη συλλογή από δέκα βάρους που κυμαίνονται από 4kg έως και 40kg.

Βάρος: 4kg-20kg

7. JAXJOX Kettlebell Σύνδεση Smart Kettlebell

Τιμή: £ 299,99 | Αγοράστε τώρα από το Powerhouse Fitness


Ένα kettlebell με έξι διαφορετικές ρυθμίσεις βάρους που κυμαίνονται από 5,5kg έως 19kg. Το JAXJOX smart kettlebell δεν είναι φτηνό με κανένα μέτρο, αλλά είναι το απόλυτο πλεονέκτημα, αλλάζοντας μεταξύ των έξι διαφορετικών βαρών που διατίθενται σε προσφορά σε δευτερόλεπτα, γεγονός που το καθιστά ιδανικό για σπίτια όπου ο χώρος είναι ασφαλής. Το kettlebell έχει εννέα ώρες ζωής μπαταρίας και συνδέεται με μια εφαρμογή συνεργάτη, όπου παρακολουθεί τα σετ και τις επαναλήψεις σας χρησιμοποιώντας αυτόματα τους αισθητήρες κίνησης. Μπορείτε να ρυθμίσετε εννέα διαφορετικούς χρήστες στο kettlebell, έτσι ώστε οι εκπαιδευτικές σας συνεδρίες να μην συγχέονται για τον συνεργάτη σας και η εφαρμογή θα σας προτείνει ακόμη και προπονήσεις για να δοκιμάσετε.

Βάρος: 5.5kg-19kg

Αγοράστε τώρα από το Powerhouse Fitness


Γλώσσες
Spanish Bulgarian Greek Danish Italian Catalan Korean Latvian Lithuanian Deutsch Dutch Norwegian Polish Portuguese Romanian Russian Serbian Slovak Slovenian Turkish French Hindi Croatian Czech Swedish Japanese